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奶粉伴侣靠谱吗?

来源:搜狐网  2016-01-28 | 我要评论

奶粉,奶粉伴侣,上火

有些吃奶粉的宝宝会出现便秘现象,妈妈们总认为是“上火”了!而针对这一情况,“奶粉伴侣”应运而生。事实上,奶粉伴侣靠谱吗?

1、奶粉不需要伴侣

奶粉伴侣里面的成分的确都是“营养成分”,对于正常人来说的确很好。不过这些东西是针对婴幼儿的,而衡量一种成分是否适合婴儿标准与成人不同。世界卫生组织建议,婴儿六个月内应该纯母乳喂养,连水都不应该喂。

婴儿配方奶粉是对母乳的模拟。到目前,人类对母乳成分的认识已经相当深入,母乳中对婴儿生长发育相关的基本成分已经比较明确。基于这种认识设计的婴儿配方奶粉已经“足够好”。对于满足婴儿的生长发育需求,与母乳的差别已经很小。配方奶喂养的婴儿,连维生素D和铁都不用另外补充。

2、奶粉伴侣的成分太坑爹

奶粉伴侣实在是很坑爹。

配方奶粉的设计目标是“满足婴儿所有的营养需求”。它的每一种成分,都有比较严格的范围——多了不行,少了也不行。而这种“奶粉伴侣”的引入,就使得奶粉不再是婴儿单一的营养来源。它的加入,就破坏了配方中对于“含量”的控制,从而加大了配方奶粉与母乳的差别。

1、葡萄糖 葡萄糖是一种简单的糖,的确容易消化吸收。因为它只提供热量而不提供其他营养成分,所以婴儿吃了它之后,相当于在不增加其他营养成分的基础上增加了热量摄入。这样,婴儿在不需要吃那么多奶粉的情况下就“吃饱”了。热量够了,其他的营养成分却还不够。

2、“植物精华” 植物提取物是成分极为复杂的成分,人们并不完全清楚其中的成分。对于大人,即使其中有一些有害物质,人体的肝脏肾脏也能处理掉。但是婴儿的这些系统都还没有发育完善。任何“不明物质”都会增加身体的负担,从而为婴儿带来不必要的风险。

3、益生元 益生元实际上是一些不能被人体消化吸收的碳水化合物。它到了大肠之后,被那里的细菌发酵产生一些小分子物质。益生元是有利于“好细菌”生长,不利于“坏细菌”生长的成分。同样,对于成人,益生元的好处大过风险。而对婴儿,“好处”与“风险”的权衡就比较敏感,通常应该更倾向于强调“回避风险”。虽然现在有一些科学研究显示益生元的加入对于婴儿的健康“可能有好处”,但是科学界以及权威部门认为目前的科学证据还不足以支持把它作为婴儿奶粉的必须成分。换句话说,让婴儿服用益生元,并没有科学证据来做担保。

4、DHA和牛磺酸 DHA和牛磺酸是人体需要的成分,在母乳中也能找到它们的存在。不过它们的含量跟母亲的饮食关系比较大,不同人的母乳中含量差别也比较大。补充它们对于健康的作用,试验与流行病学调查都是针对成人的。宣传中的所谓“益智成分”只是商业营销用语,而“促进大脑和视力的发育,宝宝聪明,眼睛亮”只是“理论推测”和“良好愿望”,并没有充分的科学证据支持。

因为缺乏科学证据支持,目前的婴儿奶粉标准中并没有规定必须添加它们。但是它们在母乳中天然存在,从“模拟母乳”的角度说似乎又应该添加。所以,在目前的配方奶粉标准中,它们是“可选项”——不要求,但是可以加。不过,对于添加量有限制,并不是越多越好(所以所谓的“双倍添加DHA”只是一种广告噱头)。如果婴儿奶粉中已经添加了它们,再通过奶粉伴侣来添加,结果没准就“过量”了。

3、上火不是奶粉的错

“上火”是一个民间概念,症状因人而异,对于一定比例食物过敏的婴幼儿来说,这种过敏并不是靠“清热下火”的植物能够解决的,而应该使用水解的配方奶,或是使用基于大豆蛋白的配方奶,避免牛奶蛋白的摄入。

许多父母担心按照说明书比例冲出来的奶粉太稀,不能喂饱孩子,冲的时候少加水,结果婴儿水的摄入量不够,口干舌燥,被误认为是上火了。

喝奶粉伴侣导致营养不良

关于奶粉伴侣助消化的问题,赵之德告诉记者,婴儿奶粉本身就模仿母乳,符合婴儿的消化系统。“奶粉伴侣没有额外添加的意义。”单一有助消化系统的益生元,母乳和配方粉中也有,不需要额外添加。云无心指出,奶粉伴侣的加入,反而使得宝宝配方奶食用量降低,造成某些营养成分缺乏。

奶粉伴侣中一些所谓的植物精华成分复杂,有可能导致婴儿过敏。“六个月内的婴儿,除了母乳和配方奶粉,不需要喂其他任何的食物,包括饮料和水,只需要补充维生素D和铁。

奶粉冲太浓、水分摄入不足、过量补钙(董毅)如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:张红平)

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