
蒜蓉科甲蒸扇贝
【用料】:
冬瓜1000克,扇贝1000克,蒜蓉适量。
【做法】:
将冬瓜去皮、去囊切成3cm厚的薄片;将扇贝去壳取肉洗净;切好的冬瓜片放在碟底,扇贝肉放在冬瓜片上,加上蒜蓉,蒸10分钟即可。
蒜蓉科甲蒸扇贝 清香鲜甜,夏天可解暑,增加食欲。科甲即为冬瓜,由于扇贝蒸得太熟肉会韧,故建议先将冬瓜飞水焯稔后再蒸,会更快熟透。

蒜蓉科甲蒸扇贝
【用料】:
冬瓜1000克,扇贝1000克,蒜蓉适量。
【做法】:
将冬瓜去皮、去囊切成3cm厚的薄片;将扇贝去壳取肉洗净;切好的冬瓜片放在碟底,扇贝肉放在冬瓜片上,加上蒜蓉,蒸10分钟即可。